Dag 6

Var ute på en längre promenad samt städade bort några kcalorier.
Man mår så bra efter varje promenad så varför kan jag inte känna mig motiverad att gå ut då?
Vad kan man göra för att bli motiverad att röra på sig mer? Hjälp!
Dagens middag var en riktig fettbomb tydligen kanske inte så bra, byta ut grädden nästa gång tror jag mot en magrare. Annars var det jättegott.
Snart vägning... hoppas på det bästa!

Dagens meny

Frukost
bacon och ost omelett

Lunch
Gårdagens kyckling i Savoykål

Middag
Fläskfile i gräddsås med rostade grönsaker.

Totalt antal kolhydrater idag 14 gram